Dificuldade na aprendizagem infantil: como identificar?
Dificuldade para aprendizagem é um termo genérico usado para identificar um grupo heterogêneo de problemas que interferem ou alteram a capacidade de aprender das crianças
VOCÊ PODE
Viver bem com terapia
Nossas vidas estão sujeitas à altos e baixos, à acertos e erros, certezas e muitas incertezas, e para lidar com essa “montanha russa” chamada vida, precisamos encontrar nosso lugar no mundo.
Para isso, precisamos aprender a enxergar a vida de diversas perspectivas até encontrarmos a maneira mais assertiva!
A Terapia Cognitivo Comportamental utiliza-se de ferramentas que auxiliam a analisar nossos problemas, proporciona a modificação de pensamentos, emoções e comportamentos, através da Reestruturação Cognitiva.
“Fazer terapia é uma busca pela lucidez, é coragem, força e determinação para mudar tudo aquilo que te
impede de ser feliz!”
PRINCIPAIS
Áreas de atuação
Humor
Com a Terapia Cognitivo Comportamental é possível identificar e reconhecer os pensamentos disfuncionais que colaboram com a alteração do seu humor, e a partir daí buscar novas formas funcionais e adaptativas de ver e lidar com os problemas.
Ansiedade
Sabemos que nossas emoções estão relacionadas com a nossa maneira de pensar, a ansiedade causa sintomas físicos, cognitivos, comportamentais e emocionais. A TCC desencadeiam reações e através de técnicas trabalhamos a regulação emocional.
Vícios
Independente do tipo de vício, eles são um problema sério e debilitante.
A Terapia Cognitivo Comportamental é importante durante e após o tratamento,
pois ajuda na prevenção de recaída e atua na aprendizagem de comportamentos
saudáveis.
Personalidade
Os Transtornos de Personalidade referem-se a um tipo de personalidade mais rígida ou inflexível, a Terapia Cognitivo Comportamental estimula o desenvolvimento de comportamentos mais adaptativos.
Trabalho
Uma rotina de trabalho desgastante, pressão por resultados e falta de reconhecimento, levam a um esgotamento emocional devido a um estresse excessivo. A Terapia Cognitivo Comportamental ajuda no aprendizado de formas positivas de lidar com os eventos estressores.
Evolução pessoal
Através do autoconhecimento que a psicoterapia proporciona você poderá viver mais feliz.
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